Lista de tareas previas al parto

Prepararse para su bebé

• Elija un proveedor de atención médica para su bebé. Tendrá que programar una cita en el plazo de 1 semana después del parto y antes de que el bebé cumpla un mes. Llame a su plan de salud si necesita ayuda para encontrar un proveedor para su bebé o programar una cita.
• Tome clases de parto presenciales o en línea. Estas clases pueden ayudarles a usted y a su pareja a prepararse para el trabajo de parto y el nacimiento.
• Tome clases de crianza presenciales o en línea. En estas clases aprenderán a cuidar al bebé recién nacido.
• Recorra el hospital o centro de parto donde planea dar a luz y preinscríbase si es posible.
• ¿Tiene más hijos? Planifique el cuidado infantil para cuando llegue el parto. Hable con sus amigos y familiares para coordinar el cuidado del niño el día del parto. También puede llamar a su administrador de atención o a Child Care Aware al 1-800-424-2246 para encontrar opciones. ¿Tiene más hijos? Planifique el cuidado infantil para cuando llegue el parto. Hable con sus amigos y familiares para coordinar el cuidado del niño el día del parto. También puede llamar a su administrador de atención o a Child Care Aware al 1-800-424-2246 para encontrar opciones.  

• ¿Tiene en qué ir al hospital? Su plan de salud puede ayudarle a encontrar transporte.
• Prepare un lugar seguro para que el bebé duerma. Use una cuna, moisés o mecedora. Use un colchón firme con una sábana ajustada.
• Lave toda la ropa y las sábanas del bebé con un detergente sin fragancia.
• Elabore un plan de comidas para después del parto. Pida ayuda a amigos y familiares. O llame a su plan de salud si necesita ayuda con los alimentos.
• Obtenga un asiento aprobado para el automóvil. Llame a su plan de salud para que le ayuden a conseguir uno. Visite la Administración Nacional de Seguridad Vial en NHTSA.gov y busque “asientos de auto y sillas elevadoras” para encontrar dónde puede instalar su asiento de auto de forma correcta. Su hospital local también puede ayudarle.